青島少兒平衡車培訓課程 2023-08-22 14:25:23
課程介紹
發布日期:2023-08-22 14:25:23
青島萬國體育積極開展少兒平衡車培訓課程,采用情景教學訓練方法激發學員運動興趣,提高平衡、柔韌、協調、反應等身體素質,強化身體體質。
少兒平衡車培訓課程
授課詳情:1節平衡車課+1次體能測試
課時數:1節
課時長(分鐘):50分鐘
2、球類:手腳協調、手眼協調、手腳的配合
3、體操:身體控制、支撐、倒立、翻滾、懸掛
4、拓展:心理、團隊、分享、挑戰
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