新手如何挑選擊劍俱樂部

  擊劍俱樂部的確認
  首先要看俱樂部是否是中國擊劍協會的認證會員，其次是很多優秀的俱樂部與所在的區域內很多學校建立了合作關系，比如是學校的課外培訓基地，還有俱樂部承接區、市體校的人才培訓課程。第三就是教練的任職資歷，目前大部分的擊劍俱樂部教練員都是退役擊劍運動員，選擇教練需要我們自己去根據實際情況進行判斷，一般來說學員的成績能夠看出教練員的水平，所以除了要關注教練的個人職業經歷還要看他執教時期的成績。

  教學水平的評估
  可以通過場館里已經報名參加訓練的老會員了解情況，也可以去擊劍館免費體驗一下擊劍課程，對教練的實際教學能力和資格進行確認。然后做出綜合分析，主要的方法是看教練的技術動作是否規范，上課時的組織安排是否有序，每個學生的練習時間是否恰當，眾學員掌握技術的狀況是否相差不大，對錯誤動作的發現和糾正是否及時、有效，教學講解是否形象生動、易于理解。

  對俱樂部的具體人數、課時、價格的了解
  一般來說，人數越少，課時越多，每個學生練習的時間就越長，掌握技術動作就相應地較快，比較適合運動水平不太高的初學者。相反，人數越多，課時越少，每個學生練習的時間就相應地越少，教學內容以掌握基本動作為主。對于課時和價格的了解除了考慮性價比以外還要視每個人具體情況而定，比如個人的時間以及練習擊劍的目的性，目前大部分俱樂部的課程制定比較靈活，如果想有持續的提高可以選擇私教課。

  對地點，交通和場地的狀況了解
  一般來說都會就近選擇擊劍俱樂部，或者交通比較方便、場地硬件設施較好的劍館去學習。雖然很多人會提倡于就近原則，但是一定要認真謹慎，要以教學水平為主要考慮因素。你投入了對擊劍的熱情，花費了自己的時間還有費用，不就是為了更好地，更有效地去擊劍嗎?

  綜合考慮劍館的硬件條件
  擊劍是一項非?！爸v究”的運動，對于場地、光線、安全和溫度都有一定的要求。一家好的俱樂部對于劍道的布置是非常講究的，劍道之間會有一定的空間，而劍道周邊會有跑道或者是空地，用來慢跑、熱身做準備活動。其次是場館的通風和空調系統，擊劍比賽需要穿戴防護，所以對于溫度的要求比較高，一家好的俱樂部會配備足夠的溫控系統。還有一點，選擇擊劍俱樂部不求大，但得全。不要看它的規模大小，著重點應該放在劍館里有什么，比如說必要的力量訓練需要的健身器材、放置裝備的倉儲間還有換衣間，條件好一點的俱樂部配有洗澡間等。有時候一些細節能看得出劍館做的用不用心。